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李荣纯的咨询风格
发布时间:2018/7/3      浏览次数:6302

作者:李荣纯

  在十多年专职心理咨询实践中,本人已形成了自己的咨询风格:“以人为本,以来访者为中心。把人看作一个整体,从人性的角度看待问题,充分尊重个体的感受和需求”。
  1、用“心”聆听:用一颗温暖、真诚、善解、包容的心专注地去聆听来访者的心声,在聆听过程中,真诚给予来访者理解、支持和力量,引导个案释放压抑的情绪。高质量的聆听本身就是一种心理治疗。
  2、打开心结:通过聆听交流或催眠探索,看清来访者心灵地图,看清各种大小问题关联脉络,顺藤摸瓜,帮助来访者打开心结,修复心灵创伤,从整体上着眼,从根源上解决问题。这是我做心理咨询的核心内容。
  3、打开心灵的门窗:困扰人的心理问题好比“黑洞”,会吸引当事人的大部分注意力,消耗大量心理能量,心灵的门窗会不知不觉地关闭。咨询过程中,我会注重致力于帮助来访者打开心灵的门窗,用一种全新视角重新看待生活,用一种全新的心态面对生活、感受生活。
  4、“不讲大道理”:在咨询过程中,我不喜欢讲理论、大道理,因为我认为来访者不需要听我讲道理,他们懂的道理可能比我还多。一个人知道应该怎么做却做不到,那么他所知道的东西就仅仅是“大道理”,因为他心里有些东西在障碍着他。我的工作就是帮他把心里障碍堵塞的东西搬走,清理掉。心里没有障碍,他自然就知道怎么做,而且能做到。
  5、最快速度:我做事情追求高效率,能一次性解决问题我最开心。让来访者的心情“阴转晴”是我全部期盼。我会不遗余力地、尽最快的速度帮助来访者摆脱心理困境。而且,我擅于直接跟来访者的潜意识沟通,解决问题直达根底,速度快效率高。
  6、全心全意:全心全意对待来访者,真诚的心是我的最大法门。不论贫富,每一位来访者都会受到最真诚的对待。不论来访者情况如何,都会得到深切的理解和接纳。
  

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