欢迎来到江门零点心理咨询中心官方网站!http://www.lirongchun.com
常见疑问
心理咨询一般需要多少次?(心理咨询的疗程)
发布时间:2018/7/3      浏览次数:17304

[来源:江门零点心理咨询] [作者:李荣纯]

  在其他心理咨询机构做咨询,一般起码10个小时以上,动不动要几十个小时,甚至数百小时都有。

    在零点心理咨询中心做心理咨询,七成个案咨询时数少于8小时。只有少数经历特别复杂,或情况严重的个案,总咨询时间超过20小时。心理保健、减压的个案咨询时间不限。

  咨询过程中,我们不会限定每次咨询的时间,不会事先设定当次咨询的任务,不会到点就宣布咨询结束,而是以个案的最大利益为第一考虑,根据个案的实际情况到段落才结束,一次咨询不是仅仅处理一个问题,而是处理一系列问题,一气呵成。能一次解决的问题,就不拖延至下次。这也是我们的咨询效率高的一个重要原因,多数个案只需 1到2 次咨询。那些经历特别复杂,现实有很多让人痛苦烦恼的人和事,或者内心特别纠结,或者强迫症,神经衰弱,人格不健全等情况,可能需要多次治疗。


  根据国际惯例,用说理教育的咨询方法去改变一个人的行为,至少需要30个小时,但如果用催眠方法,则可以在几个小时甚至是一两个小时内就实现。因为人的行为观念是受潜意识支配的,一般的心理咨询方法是通过改变人的意识间接地去影响潜意识,需要反复重复才能进入潜意识,咨询过程漫长,当事人往往感觉比较痛苦折磨。 而催眠则是直接改变潜意识,这个改变的过程短而且当事人感觉轻松奇妙,治.疗结束如释重负,豁然开朗。在咨询实践中,我们的多数个案都不同程度地进入催眠,效果显著。
  现在国内有许多咨询师,一个个案一做就是一年甚至几年,往往只是一种安抚、止疼,咨询时个案可能感觉舒服,个案感觉跟咨询师之间非常亲密依恋,但问题却一直存在。最要命的是约定每周见一次,一次一小时,很容易形成习惯,这种咨询就象安眠药一样,让人上瘾,副作用大。有的人甚至越咨询问题越严重,仅仅是在见咨询师的时候感觉好些。如果你或你的亲友正在接受这样的咨询,最好能及早清醒过来。

分享到:

Copyright © 江门零点心理咨询中心 江门心理医生 All rights reserved. 粤ICP备16122136号    江门心理咨询江门心理医生江门零点心理咨询中心官网  
你好!这里是零点心理咨询中心,专业做一对一心理咨询的机构